Online coaching (Vanaf €99,95 p/m)
.png/picture-200?_=191c2a93474)
.png/picture-200?_=191c683cc65)
Wat houdt online coaching in?
Nadat je de intake hebt ingevuld krijgen we een duidelijk beeld van je doel. We zullen deze intake samen doornemen om er zeker van te zijn dat we op één lijn zitten.
Wij gaan dan aan de slag met het samenstellen van een volledig trainingsschema.
Het trainingsschema is zorgvuldig opgebouwd aan de hand van alle informatie die we hebben besproken.
In de eerste fase gaan we opzoek naar jouw trainingsniveau. Op deze manier leren we elkaar steeds beter kennen en wordt jouw schema steeds persoonlijker.
Samen gaan we op zoek naar een gezonde balans waarbij je jouw doelen behaalt en trainen leuk blijft!
Basic Pakket:
- Intakegesprek
- Bewegingsanalyse
- Voedingsadvies
- Coaching over het verbeteren van je techniek
- 1 vaste dag per week voor het stellen van vragen
- Zorgvuldige monitoring van je trainingsproces
- Vanaf €99,95 p/m
Pro Pakket:
- Volledige Basic-pakket
- Meer contactmomenten en begeleiding
- Beschikbaar 6 dagen per week voor ondersteuning en advies
- Video-analyse van je oefeningen
- Check-in met video-calls
- Mogelijkheid om persoonlijke berichten te sturen
- Vanaf €144,95 p/m
Interesse? Plan nu een afspraak voor een vrijblijvend gesprek! Dan bespreken we samen de mogelijkheden en geven we jou een passend advies welk traject het beste bij jou past!